4 Manfaat Kesehatan yang Bisa Didapatkan Karena Menikah

Aug 12, 2019 11:30 AM

Menikah adalah salah satu fase yang umum dalam kehidupan dan biasanya diwujudkan dengan tujuan meraih kebahagiaan. Namun, selain mendapatkan hal tersebut, ternyata mengikat janji suci bisa membuat kita menikmati sesuatu hal yang lain.

Selain menjadi bahagia dan kenyamanan karena adanya teman untuk menjalani sisa hidup bersama, menikah ternyata bisa memberikan dampak yang baik untuk kesehatan. Bagaimana mungkin hal itu bisa terjadi?

Sebuah penelitian di Inggris menunjukkan bahwa dari 25 ribu penderita sakit jantung, terdiri dari gabungan yang telah menikah dan tidak menikah. Hasil tersebut kemudian menunjukkan bahwa pasien yang sudah menikah memiliki peluang pulih lebih cepat sebesar 14 persen daripada mereka yang melajang.

Baca Juga: 4 Prinsip Yang Harus Kamu Pegang Bila Ingin Menikah Muda di Bawah Usia 25 Tahun

1. Memperkecil risiko penyakit jantung


Penyakit jantung menurun karena menikahSumber: ebpcooh.org.uk
Risiko penyakit jantung

Dalam penelitian lain dari Universitas Turku, Finlandia, para wanita dan lelaki yang sudah mengikat janji suci diklaim memiliki risiko lebih rendah sebesar 66 persen untuk mengalami penyakit jantung dibandingkan dengan mereka yang belum menikah.

Tidak disebutkan penjelasan ilmiah dalam hal ini, namun menikah memang mungkin memberikan kebahagiaan dengan memiliki dukungan emosional, hubungan fisik yang intim serta ikatan sosial yang lebih baik. Dengan catatan bisa bahagia setelah menikah, maka risiko penyakit jantung bisa menurun. Hal tersebut membuat tekanan darah manusia bisa stabil dan menurun yang berdampak kepada kesehatan jantung.

2. Hindari stres


Stres terhindari karena menikahSumber: home.bt.com
Stres terhindari

Warta medis yang diterbitkan oleh University of Chicago mengklaim bahwa menikah bisa menyebabkan hormon kortisol kita menurun. Hormon kortisol adalah hormon yang diklaim sebagai pemicu tekanan psikologis dan karenanya rasa stres bisa terhindari. Seseorang yang berada dalam hubungan jangka panjang dapat memperkuat dan mengubah perasaan stres menjadi bahagia.

Baca Juga: Jangan Memutuskan Menikah Karena 3 Hal ini!

3. Pemulihan kesehatan lebih cepat


Saling mengurus satu sama lainSumber: footage.framepool.com
Penyakit lebih mudah sembuh

Bagi mereka yang menjalani operasi, pemulihan kesehatan setelahnya bisa berjalan dengan lebih singkat jika memiliki pasangan. Peneliti University of Rochester, Kathleen King, mengatakan bahwa orang yang sudah menikah memiliki peluang hidup 2 kali lebih panjang. Hal tersebut disebabkan oleh dukungan satu sama lain sebagai pasangan, terutama setelah operasi dalam masa pemulihan.

4. Tidur lebih lelap


Tidur lebih lelapSumber: learnhowtosleepwell.com
Tidur lebih nyenyak

Masalah tidur bisa berkurang setelah Anda menikah menurut psikolog dari Universitas Pittsburg, Wendy Troxel, yang menemukan bahwa wanita yang sudah menikah memiliki kualitas tidur sebesar 10 persen lebih baik daripada mereka yang tidak. Aktivitas seks yang rutin sebelum tidur diklaim sebagai salah satu alasan bagi tubuh melepaskan hormon oksitoksin yang bertanggung jawab untuk membuat tidur menjadi lebih lelap.

Jadi, apakah menikah penting untuk kesehatan?


Menikah bisa memberikan empat hal tersebut menjadi lebih besar untuk didapatkan, namun sesungguhnya setiap pribadi memanglah berbeda-beda. Yang paling penting adalah keterampilan Anda untuk mengurus diri masing-masing, namun menikah memang menjamin adanya seseorang yang bisa memudahkan Anda untuk melakukan hal tersebut karena akan saling menjaga satu sama lain.

Kemampuan setiap pribadi untuk mengurus dirinya masing-masing berbeda dan secara garis besar, bahasan di atas menyebutkan bahwa menikah memberikan dampak kebahagiaan dalam kehidupan seseorang. Namun demikian, kebahagiaan memang tidak bisa dijamin dengan hanya menikah.

Baca Juga: Inilah 4 Keuntungan Jika Kamu Menikah dengan Orang Yang Belum Pernah Pacaran

Tidak sedikit pula yang setelah menikah malah menjadi semakin tertekan, oleh sebab itu, pertimbangkanlah baik-baik sebelum memutuskan untuk melanjutkan hubungan ke jenjang pernikahan. Namun tentu saja, ada kecenderungan untuk bisa mendapatkan kebahagiaan lebih jika kita memiliki pasangan yang bisa memahami satu sama lain, oleh karena itu, beradaptasi dengan kebiasaan satu sama lain menjadi penting.