Depresi? 5 Film Ini Bakal Membantumu Melewatinya

Apr 16, 2019 11:00 AM

Jangan main-main dengan kesehatan mental. Saat dilanda depresi, seseorang bisa merasa hidupnya tiada berarti lagi.


Lebih buruknya lagi, bila tidak kuat seseorang bisa saja menjadi gila, terpeleset ke dalam lembah narkoba, hingga memutuskan utuk bunuh diri.

Depresi bisa menimpa siapa pun. Tua, muda, kaya miskin, tak terkecuali. Penyebabnya pun beragam. Mulai dari kehilangan pekerjaan, hingga kehilangan orang tercinta.

Baca juga: FIlm Black Mirror: Bandersnatch Menjadi Film Yang Paling Sulit Dibajak

Mengerikan bukan? Makanya, jangan sampai itu terjadi. Segera berbuat sesuatu atau cari pertolongan profesional.

Sementara itu, menonton lima film berikut mungkin bisa membantu.

Oke, mungkin kamu akan berpikir, "bukannya nonton film tentang depresi malah tambah bikin depresi, ya?"

Well, bisa saja. Tapi coba lihat dari sisi berbeda. Film-film yang mengusung tema psikologis manusia berikut justru bakal menunjukanmu betapa depresi atau kegilaan pikiran kita sendiri bisa mengakibatkan kengerian yang luar biasa. Jadi mungkin, bisa memberikan inspirasi supaya kita tidak akan pernah sampai ke tahap sedemikan.


Her


Dibintangi Joaquin Phoenix, film 'Her' merupakan film cinta dan kehidupan yang mengambil sudut pandang tak biasa. Berkisah tentang seorang pria yang mengalami depresi di ujung perceraian, dia jatuh cinta kepada sebuah sistem operasi pintar.


Eternal Sunshine of The Spotless Mind


Film lainnya yang tidak kalah mengagumkannya adalah Eternal Sunshine of The Spotless Mind yang dibintangi Jim Carey dan Kate Winslet ini. Menontonnya, membuat kita terperangah betapa bisa menjadi rumitnya pikiran manusia.

Baca juga: Bukan Avengers: Endgame, Ini Film Dengan Durasi Terlama Di Dunia

Joker


Joker memang penjahat alias musuhnya Batman. Tapi dibalik itu semua, dia adalah seorang manusia. Tak ada manusia yang terlahir jahat. Tapi kadang hal-hal gila terjadi di dalam hidup ini. Jangan sampai jadi seperti Joker, yang senyum dan tawanya justru merubah dia menjadi sosok menyeramkan.

Saat artikel ini ditulis, film Joker yang juga dibintangi oleh Joaquin Phoenix baru akan tayang di bioskop pada Oktober 2019 mendatang.

Requiem for a Dream


Requiem for a Dream merupakan sebuah film yang diadaptasi dari novel tahun 1979 berjudul sama. Menampilkan Ellen Burstyn hingga Jared Leto, film ini berkisah tentang bagaimana narkoba bisa membuat orang terperangkap dalam delusi mereka sendiri.

Black Swan


Dibintangi oleh Natalie Portman, Black Swan merupakan film thriller psikologi yang menceritakan bagaimana seorang penari balet berusaha membuat pikirannya tetap waras pasca mendapatkan peran utama dalam sebuah pementasan. Jangan sampai berubah menjadi seseorang yang bahkan kita sendiri tidak mengenalnya.

(ruw)