Apakah Suara Gemeretak pada Tulang Saat Peregangan Berbahaya?

Jul 16, 2019 5:30 AM

Saat badan kita pegal-pegal biasanya kita meregangkan tubuh kita untuk menghilangkan rasa pegalnya. Seringnya, saat melakukan peregangan terdengar suara gemeretak dari tulang kita. Kok bisa? Apa itu berbahaya?

Semua persendian di tubuh kita dikelilingi oleh cairan kental berwarna bening. Ketika kamu melakukan peregangan, kamu membuat tulang-tulang di persendian tertarik. Pada saat tulang-tulang ini tertarik, kapsul jaringan penghubung yang mengelilingi sendi ikut tertarik. Dengan meregangkan kapsul ini, volume ruang di dalamnya jadi bertambah.

suara gemeretak

Source: oprah.com

Sehubungan dengan menurunnya tekanan cairan pada sendi, gelembung udara terbentuk di dalam kapsul sendi

Baca Juga: Banyak Yang Tak Tahu, Padahal Ini Fungsi Tak Terduga Mata Kaki

Pertambahan volume membuat tekanan menurun. Sehubungan dengan menurunnya tekanan cairan pada sendi, gelembung udara terbentuk di dalam kapsul sendi. Ketika sendi direnggangkan cukup jauh, tekanan dalam kapsul menjadi sangat rendah sehingga gelembung udara tersebut meletus yang menghasilkan bunyi gemeretak.

Bunyi pada persendian ini tidak berbahaya. Dalam sebuah studi tidak ditemukan adanya hubungan antara jari tangan yang sengaja digemeretakkan dengan peradangan di persendian jari. Tapi, ada juga studi yang menemukan bahwa kebiasaan menggemeretakkan sendi jari tangan bisa mempengaruhi jaringan lembut yang mengelilingi sendi di jari-jari tangan.

Baca Juga: Rasa Sakit Luar Biasa Ini Terjadi Jika Kelingking Kaki Tersandung