Apakah Keringat Bisa Jadi Pertanda Demam Kita Sembuh? Ini Jawabannya!

Aug 27, 2019 4:00 AM

Ketika kita merasakan demam dikarenakan meriang atau gejala lainnya, mungkin salah satu hal yang menjadi pertanda demam itu akan hilang adalah ketika mengeluarkan keringat yang mengucur di badan kita. Memang ada benarnya anggapan tersebut. Namun, apakah keringat benar-benar menjadi pertanda bahwa demam kita sudah sembuh?

Memang cukup banyak dari masyarakat menganggap mengeluarkan keringat adalah salah satu pertanda bahwa demam kita sudah sembuh dan tak perlu menenggak obat penurun demam lagi. 

Kemudian hal tersebut dibenarkan oleh para ilmuwan yang menganggap keringat itu adalah hasil dari proses dalam tubuh yang inginkan adanya penurunan suhu tubuh. Hal itu karena pada saat kita demam suhu tubuh bisa melebihi suhu normal yang jika tidak ditanggulangi akan mengakibatkan heat stroke atau sengatan panas pada tubuh.


keringat pertanda demam turunSource: medicalnewstoday.com
Demam

Baca Juga: Kenapa Sih Anak Mengalami Demam Setelah Imunisasi?

Namun, beda ceritanya jika demam yang kita derita berasal dari bakteri atau virus, seperti kita terkena flu atau gejala penyakit lainnya. Menurut yang dilansir dari Sains Kompas, keringat yang keluar dari dalam tubuh tidak akan membuat virus dan bakteri hilang dari dalam tubuh. Selain itu si penderita tetap butuh penanganan medis untuk masalah tersebut itu.

Hal ini telah dibuktikan dalam jurnal yang dimuat dalam Cochrane Database of Systematic Reviews. Jurnal tersebut menyebutkan bahwa keringat yang keluar saat sedang sakit tidak ada kaitannya dengan proses pengobatan demam akibat infeksi virus atau bakteri. Dengan kata lain, keringat dari orang yang terkena gejala flu tak serta merta membuat ia mengklaim bahwa dirinya sudah sembuh dari flu nya.

Meski begitu, manfaat keringat yang keluar saat alami demam cukup berfaedah ketika kita ingin mengeluarkan racun-racun yang ada di dalam tubuh. Dikutip dari doktersehat.com, keringat yang kita keluarkan biasanya mengandung racun-racun dari tubuh yang kemudian mampu dikeluarkan tubuh lewat proses detoksifikasi. Selain itu keringat sendiri juga bisa berfungsi sebagai penurun suhu tubuh alami ketika kita sedang alami demam.


Keringat juga bisa berfungsi sebagai penurun suhu tubuh alami dan mengeluarkan racun tubuhSource: menshealth.com
Keringat

Manfaat lainnya dari keringat yang keluar juga cukup banyak, seperti contohnya bisa membantu tubuh merangsang sistem imun mereka hingga tubuh kita pada akhirnya mampu melawan patogen penyebab penyakit. Hal tersebut didukung dengan melakukan kegiatan sehari-hari dan olahraga yang memicu keringat mengucur ke luar tubuh kita.

Baca Juga: Demam Berdarah: Perlukah Kita Bunuh Semua Nyamuk di Dunia?

Namun, kita jangan terlalu fokus dalam mengeluarkan keringat tapi tidak memerhatikan akibat dari terlalu banyak keringat yang mengucur ke luar tubuh. Salah satunya adalah kelelahan yang justru terjadi ketika kita berusaha keluarkan racun dari tubuh melalui olahraga yang membuat kondisi tubuh menjadi lebih parah, alih-alih ingin membuat tubuh kita sehat.

Jadi apakah keringat berperan penting dalam menurunkan suhu tubuh ketika demam? Bisa jadi. Namun, jika keringat keluar tapi suhu tubuh tetap tinggi, maka sudah saatnya kita berkonsultasi kepada dokter tentang apa yang terjadi dalam tubuh kita.